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おつうじ屋 【お通じ専門店】
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するり麦の活用術

毎日のごはんから、おかず・スイーツまで。
取り入れやすいものから、順にご紹介します。

するっと抹茶するっとカフェするり麦
混ぜるだけいちばん手軽。毎日のごはんに混ぜて炊くだけ

基本の炊き方まずはここから
基本の炊き方お米1合に大さじ1。いつものごはんに混ぜるだけ

配合を増やして実感配合を増やして実感ゆでするり麦ゆでするり麦するり麦がゆするり麦がゆデトックスごはんデトックスごはん
ひと手間ちょっとアレンジ。毎日の食卓に
ライスコロッケライスコロッケおこげあんかけおこげあんかけたまごかけごはんたまごかけごはんふりかけふりかけさば缶さば缶スープジャースープジャーハンバーグハンバーグマーボードーフマーボードーフお月見ぜんざいお月見ぜんざいタコとアスパラ炒飯タコとアスパラ炒飯コマキンパ(김밥)コマキンパ(김밥)大根もち大根もち純豆腐雑炊(スンドゥブクッパ)純豆腐雑炊(スンドゥブクッパ)参鶏湯雑炊参鶏湯雑炊
じっくり上級者向け。おもてなしやスイーツにも
アップルパイアップルパイガレットガレットかしわ餅かしわ餅ブラウニーブラウニーミニローストチキンミニローストチキンするり麦シンガポールチキンライスするり麦シンガポールチキンライス夏野菜キーマカレー生春巻き夏野菜キーマカレー生春巻きパエリアパエリアマルゲリータマルゲリータスコッチエッグ風スコッチエッグ風カリフラワーチーズリゾットカリフラワーチーズリゾットトッポギトッポギ

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FAX: 0120-932-830

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