代表ブログ

こんにちは、おつうじ屋代表の石井です。女性の腸を元気にする活動をしています。女性の目線で分かりやすく、楽しく情報を発信していきます♪

【代表ブログ】2月の便秘対策

いつもおつうじ屋をご利用いただき、 誠にありがとうございます。おつうじ屋の石井です。 寒さ厳しい毎日、いかがお過ごしでしょうか。この時期に心配なのが冷えによる便秘です。 これまで順調だったのに停滞気味になったら、“冷え”… →続きを読む

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【代表ブログ】摂食障害からの下剤乱用

いつもおつうじ屋をご利用いただき、 誠にありがとうございます。おつうじ屋の石井です。 昨年、たくさんお声をいただいた中で特に印象的なひとことがあります。「今は本当に人生を楽しんでいます。」というひとことです。 いただいた… →続きを読む

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【代表ブログ】するっと通信100号記念

いつもおつうじ屋をご利用いただき、誠にありがとうございます。おつうじ屋の石井です。 おかげさまで、するっと通信が100号を迎えました。 2009年9月第1号(創刊号)を発刊して以来、今月号で第100号を迎えることになりま… →続きを読む

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【代表ブログ】ノンカフェイン生活のススメ

いつもおつうじ屋をご利用いただき、誠にありがとうございます。おつうじ屋の石井です。 カフェブームに続いて、コンビニカフェが一気に日本中に広がり、本格的なコーヒーがより身近になった昨今。今年に入って急速に広がりをみせている… →続きを読む

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【代表ブログ】家族のルーツ

いつもおつうじ屋をご利用いただき、 誠にありがとうございます。おつうじ屋の石井です。 8月にお盆で帰省したときのこと。 ご先祖様に手を合わせた後に、いい機会なので祖母に、亡くなった祖父のこと、また曾祖父母のことなどを聞い… →続きを読む

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【代表ブログ】気仙沼産の生サンマ

いつもおつうじ屋をご利用いただき、 誠にありがとうございます。おつうじ屋の石井です。 紅葉の秋、読書の秋そして食欲の秋。秋は私の好きなものが重なる季節です。 中でも旬を迎える“さんま”は魚好きな私にとって、毎年楽しみにし… →続きを読む

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【代表ブログ】古民家への憧れ

いつもおつうじ屋をご利用いただき、 誠にありがとうございます。おつうじ屋の石井です。 最近、戸建てやマンションの「リノベーション」という言葉をよく耳にするようになりましたね。 リフォームと何が違うのかを調べてみると、一般… →続きを読む

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