福岡県K・E様

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1ヶ月〜3ヶ月の変化はこちら

でるでるダイアリー

 1ヶ月経過 
初め2回飲んで出ていたけど3回飲まないと出なくなった。
20日目たまっていたのがあったのか何回もトイレに行った。
 2ヶ月経過 
うんちの量が少なくなっている。するっと感がなくなった。
 3ヶ月経過 
うんちの量が少ない。
おなかが痛くならないから、トイレに行くタイミングがわからない。
14~18ファスティング(断食)

お客様からのコメント

まだ、飲み始めて1ヶ月がたちません。はじめて2回出たので6袋コースをたのみましたが、2回じゃ出なくなり、9袋コースに変更。毎日安心して1日3回飲んでいます。

まだたまに出ない時がありますが、ほぼ毎日出ています。ある日、するっと抹茶を飲む前にトイレに行きたくなったらポロポロうんちが出てきました。いつもは飲まないと出ないのに、何だったのでしょうか・・・?

出きれずにたまった便が出たのでしょうか・・・?不思議な感覚でした。今の調子で毎日スッキリできたらいいな。毎日、今日も出ますようにと祈りながらトイレに行っています。

おつうじ屋からのコメント

福岡県にお住まいのK・E様より、でるでるダイアリーが届きました。この度はでるでるダイアリーを送っていただきありがとうございました。するっと抹茶を飲み始めて、ほぼ毎日すっきりを実感されているとのご報告、
本当に嬉しいです。

思うような結果が出ないと不安になることもあると思いますが、ポロポロでも出るようになったということは、体内環境が良くなっている兆し。このまましっかり続けていきましょう。

ストレスを受けるとポロポロの形になりやすい傾向があります。リラックスするほど、腸がスムーズに動いてくれますので、寝る前の5分間、肩の力を抜いて、腹式呼吸をしてみてくださいね。

すっきり生活への道のりは山あり、谷ありだと思いますが、ご自身のすっきり力を信じて、これからもあきらめず、K・E様のペースでしっかり続けていただければと思います。

またのご報告を心待ちにしています。今後ともどうぞよろしくお願いいたします。


4ヶ月〜6ヶ月の変化はこちら

でるでるダイアリー

 1ヶ月経過 
スムーズに出る。でもまだのこった感がある。
スルット感がなくなってきた。
 2ヶ月経過 
まだトイレに行くタイミングがわからない。
スルット感が減っていく。
まだ出そうな感じがのこる。スッキリしない。
 3ヶ月経過 
便意を感じた。ここ1ヶ月おならの出が多い。
ヤクルトとへいようすると量が多くなった。おならがいっぱい出る。

お客様からのコメント

お便り
飲み始めて6ヶ月すぎました。1日3回毎食後に飲んでいます。毎日便は出るのですが、まだ便意を感じる事がなく、するっと抹茶を朝食後飲んだら、トイレに入り便意がくるのを待つってかんじで、トイレに20分~30分位います。

トイレで待っていないで家事をしていると便意を感じないまま1日を過ごしそうで不安なんです。はやく便意をちゃんと感じてトイレに行きたいです。それと今悩んでいるのが、ここ1週間ほどおならがすごく出るのです。

匂いがきつい時もあるし、しない時もあります。腸の働きが良くなってきているのでしょうか。人前でもしたくなるので困っています。

先日、胃がん検診でバリウムを飲んでその後下剤を飲んだのですが、毎日便が出ているのにバリウムは出ずに普通の便だけが出たのですが、便が溜まっていたのでしょうか。不思議でたまりませんでした。

おつうじ屋からのコメント

いつもおつうじ屋をご利用いただきありがとうございます。この度はでるでるダイアリーを送っていただきありがとうございました。今は便意がくるまでトイレで待機している状態なのですね。

便意がなくてもトイレに行く習慣はとても良いと思います。この調子でリズムをつけていきましょう。お尻の割れ目の終わりから、背骨に向かって指5本分上あたりに「便意のつぼ」があります。少し凹んでいる箇所です。

待っている間にこちらを押していただくと効果的なので、ぜひお試しください。また、ガスが出やすくなったとのことですが、これは腸が活性化されている兆しです。

しばらくするとガス自体はおさまってきますのでご安心ください。バリウムが出るまでの時間は、体質や体調によるようです。気になる場合は一度お医者様に相談されてみたほうが良いでしょう。

すっきり生活への道のりは山あり、谷ありだと思いますが、ご自身のすっきり力を信じて、これからもあきらめず、K・E様のペースでしっかり続けていただければと思います。今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

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