腸活レシピ

するっと抹茶とゆずのマグカップケーキ

〜抹茶とゆずの苦味・酸味・甘味が楽しめる一品〜 おやつにも朝食にも!思い立ったら材料をぐるぐるまぜてレンジに入れるだけ。簡単なのに失敗知らずなのが嬉しいケーキ。 黄色いゆずが出回る秋から冬へ移り変わるこの季節。このゆずを… →続きを読む

するっと抹茶のチーズティー

今話題のチーズフォームとするっと抹茶は相性ばつぐん! いつものするっと抹茶、抹茶ラテをワンランクアップ!街で話題のチーズフォームを使ったアレンジをおうちで楽しみましょう。 《基本のレシピ(約2杯分)》 ・生クリーム 1… →続きを読む

するり麦とタコとアスパラ炒飯

するり麦を美味しく食べるアレンジレシピをご紹介します(^^) 【快腸レシピ】するり麦とタコとアスパラ炒飯 するり麦とアスパラガスは水溶性食物せんいの宝庫。 水に溶ける水溶性食物せんいは乳酸菌など善玉菌のエサになりますので… →続きを読む

するっとココア

【するっとココア】 ・ホットミルク 150cc ・するっとカフェ 大さじ1 ・市販のミルクココア 大さじ1 混ぜるだけで完成!手軽で簡単です。 おなかがすっきりするだけでなく、お肌の調子も整いますよ。 【オルゾの美容成分… →続きを読む