隣のお通じ事情(ダイアリー)

自分の腸としっかり向き合い、「お通じがあった日にシールを貼る」「その時の気持ちや状態を記録する」だけで、自分のペースがだんだんつかめてきます。シールで管理していると腸の調子が一目瞭然で“腸活”の励みになりますよ。

静岡県 みつあき様

 1ヶ月経過  理想の形に(8/20〜)  2ヶ月経過  固めに戻る(9/3〜) オナラ増、豆乳→牛乳シリアルに変えてから?  3ヶ月経過  10日間に1回理想の形に。 ほぼ毎日お通じはあるが↑以外は… →続きを読む

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東京都 I・F様

おつうじ屋からのコメント いつもおつうじ屋をご利用いただきありがとうございます。 この度はでるでるダイアリーを送っていただきありがとうございました。 この3ヶ月の経過を嬉しく拝見させていただきました。 10月は1日以上空… →続きを読む

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北海道 S・M(ぷっちもも)様

 1ヶ月経過  又前半するっと抹茶切らしてしまい、出たり出なかったり・・・やっぱり調子わるいです。 出てもすっきり感がありません。  2ヶ月経過  私の手ちがいで、するっと抹茶が希望の日に届きませんでした。 2ヶ月4パッ… →続きを読む

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熊本県 花霞様

 1ヶ月経過 少し調子がよくなってきました。  2ヶ月経過  今月から仕事を始めたので、朝がバタバタでせっかくいい調子だったリズムが崩れてきました。  3ヶ月経過  調子が悪かったりで、なかなかリズムが安定しません。 お… →続きを読む

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神奈川県 U・K様

 1ヶ月経過  初日に比べて色、形がバナナ状に近づいてきた。 やわらかさもちょうど良くなってきていて出る時の痛みが柔らいできた。  2ヶ月経過  生理前に便秘になりやすいが、一ヶ月目より出るようになった。 体調に合わせて… →続きを読む

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滋賀県 するっとまっchan様

 1ヶ月経過 夕方〜つわり悪化の為、アサとヒルしかのめない日が多い。 のんでも吐くこともある。 (妊娠4ヵ月)  2ヶ月経過  出ないなぁ…出ても少しでスッキリしないし、かなりりきんでる。 毎日夕方の嘔吐もつづく。 6/… →続きを読む

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千葉県 A・K様様

 1ヶ月経過  お試し期間中は全くお通じはありませんでしたが、6月に入って何かの形で出るようになりました。 カレンダーでは毎日出ているようにみえますが実は少量コロコロ便が出ているだけです。 今はお腹がはって辛いです。  … →続きを読む

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鳥取県 Y・T様

 1ヶ月経過 胃腸炎になっている間、食べれないけど、食事代わりにするっと抹茶を飲んでいた。 (胃腸炎が)落ち着いた頃からドド!!っと出るようになってビックリ!! 頑張って飲んでてよかったのかも!?  2ヶ月経過  夕食後… →続きを読む

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茨城県 Oーchan様

 1ヶ月経過  飲み始めたからすぐに快調になるわけではないんですね。 ただコロコロしているのが気になります。  2ヶ月経過  先月と同じで、まだコロコロしているのが気になります。  3ヶ月経過  3回ぐらい出ないとちょっ… →続きを読む

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