私は妊婦前と、妊婦になってから更に、便秘がひどくなり、妊婦の飲めるものないか、探してたところ、妊婦に必要な、葉酸が入っているときいて飲んでました。
もうすでに、8か月ぐらいでお腹も大きくなってしまってたので、直ぐには効果は見れなかったですが、牛乳や、豆乳にいれて飲むと、美味しかったのと、葉酸が入っているところに魅力を感じてたので、美味しく毎日続けれてました。
そして、今産後1週間ですが、今まで妊婦前から便秘がちだった私が産後4日目に、妊婦前の時よりもしっかりとしたお通じがきて、ほんとびっくりしましたー。
やっぱり、美味しくて続けれてたのがよかったんだなーとおもいました。
これからも、牛乳、豆乳だけでなく、レシピにのってるメニューにも、挑戦してみようと思います。


[アンケート］
・1日に何回飲んでいますか？　…2回
・いつ飲んでいますか？　… 決まっていない

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