私はほんの数年前まで、すごい便秘症でした。この辛さが分からない人は
平気でこんなこと言います。
「たかが便秘でしょ？」
あなたなら分かってくれますよね。つらいのは出ないだけじゃないってこと。
パンパンに張ったお腹…
１週間以上お通じがないなんて当たり前。お腹がパンパンに張る、あのつらさ。
吹き出物はできるし、胸やけがして食欲がなくなります。
イライラするし、仕事をしていても集中できません。
さすがに２週間出ないときは、仕事がまったく手につかず、
頭痛と吐き気で、大変な思いをしたこともありました。
便秘に良いと言われる食べ物もたくさん食べました。
きんぴらごぼう・サラダ山盛り・
玄米・こんにゃく・ヨーグルト……。
色々努力はしてみたけれど、よけいにお腹が張って、苦しくなるばかりです。
水分をとったり運動をしたり、いろいろ試してみたけど、
私のガンコな便秘はいっこうに良くなりません。
パンパンに張ったお腹。
立っていられないほどの腹痛をどうにかしたい一心である日、
とうとう薬に手を出してしまいました…。
