愛用を始めて8ヶ月ほど経ちました。
毎朝、朝食後に約200ccの水と、50ccの牛乳と、スプーン一杯のするっと抹茶を混ぜて飲んでいます。
2〜3個の氷も入れています。
とってもおいしく、これが便秘を解消してくれるの？と感じる位です。
それまで、便秘に効くものは、苦く、美味しくないものというイメージが強かったので。
毎日飲むようになって、毎朝、朝食後お通じを感じるようになりました。
調子が良いと、1日に3度♡なんてこともあります。
現在、妊娠後期ですが、おかげさまで便秘知らずです。
妊娠中はむくみや体重増加、運動不足など、何かとトラブルがつきものですが、快調（腸）な事で、お肌の調子も良く、便に関してストレスなく過ごしています。
ノンカフェインなのが嬉しいです。
これからも続けていきます。

[アンケート］
・1日に何回飲んでいますか？　…1回
・いつ飲んでいますか？　…朝食後

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