便秘ぎみでいきむくせがあり、痔になってしまいました。
元々便秘ぎみでいきむくせがありました。そのため痔になってしまい、手術をするはめに・・・。二度と手術や術後のいたい思いはしたくない・・・。そのためには根本的原因である便秘をなおさないと!!とするっと抹茶・するっとカフェをお… →続きを読む
元々便秘ぎみでいきむくせがありました。そのため痔になってしまい、手術をするはめに・・・。二度と手術や術後のいたい思いはしたくない・・・。そのためには根本的原因である便秘をなおさないと!!とするっと抹茶・するっとカフェをお… →続きを読む
でるでるダイアリーをつけてみて、自分のリズムが大体2~3日に一度だと気づいた。6月の最後のほうは、ゲリが続いた。麦茶をガブ飲みしていたからでしょうか・・・?水分をとるときは、チビチビ飲むほうがよいのでしょうか?授乳中&暑… →続きを読む
お世話になっております。一度長期お休み後、再出発をし、今3か月目になりました。 私は毎朝するっと抹茶を濃いめで作り、マグカップ1杯を飲んでいます。最近は 暑くなってきたので、氷を入れてアイスでいただいてます。すごくおいし… →続きを読む
飲み始めて、何ヵ月経ったか忘れました(笑)飽きっぽい私がこんなに続けられるのも、やっぱりこのするっとでる感覚がなくなってしまうのがこわいと思っているから!!今はやりのR-1を飲んだりしましたが、やっぱりこれじゃないと、続… →続きを読む
私はカフェ派です。もう長い間お世話になり、リズムも以前の自分がうそみたいにいい感じです。でも生理前にはやはりいつもの調子ではなくなる時がありますが、それでも1日1回はあります。それでも以前は毎日薬を飲んでいたので、それか… →続きを読む
「するっと抹茶」と出会って、もうじき3年になります。不規則で、いつも便秘に悩んでいたのが嘘のように快便になりました。DERU DERU DIARYも11冊目です。シールが並ぶと子供のように嬉しくて、もう記録をつけるのやめ… →続きを読む
するっと抹茶に少しあきてきたので、するっとカフェにしてみました。お湯と豆乳で割りますが、朝食準備等をしている間に冷めてしまうことが多く・・・。するっとカフェは冷めてもおいしいところが好きです。(するっと抹茶は温かい方が断… →続きを読む
妊娠が分かり、つわりの時から便秘になり、購入しました。全く飲めない時もありましたが、1人目の時の辛い便秘は、なんとしてでも、避けたいと思っていました。 つわりの後は、水分も普通に摂れるようになると、朝食後に抹茶とカフェを… →続きを読む
昨年の暮れから、今年のはじめ位まで、ちょこちょこかぜひいていました。なぜか、かぜ薬飲むと便秘になるので、かぜひかない様に食事に気をつけて、バランス良く食べる様に気をつけていました。あと、夜ふかしもひかえました。 ここ3ヶ… →続きを読む