飲みはじめてから来月で1年ほどになります。
毎日出るなーって喜んでいたら次の日出なかったりと…。
毎日何かしら食べている訳ですから、毎日出るのが理想ですよね？
あと、食後お腹がボコボコっと動きちょっと下品ですがオナラが出るんですが、便が出ないんです…。ボコボコの意味は何なのでしょうか？腸が動いていると思うのですが…ボコボコの後にドサーっと出てくれたら言う事ないのですが…。
まだまだ改善途中なのかな？と思っています。
アドバイスいただけたら嬉しいです。

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するっと抹茶体験談
するっとカフェ体験談
ちろ様（50歳）女性