おつうじ屋からのコメント
M・M様 いつもありがとうございます。
 この度は、5度目のご投稿をありがとうございました。
 2月から4月までの経過を拝見させていただきました。
2月は少し調子が悪かったとのことですが、
 3月・4月はするっとちゃんシールの数が少しずつ増えてきているようですね。
 以前頂いたダイアリーと見比べても、少しずつ腸内環境が
 整ってきていらっしゃるのではないかと感じました^^
おつうじはお食事や生理周期等にも左右されることがありますので
 そうした情報もカレンダーに記入してみると、
 ご自分のペースが見えてくるかもしれません。ぜひ一度、試してみて下さいね。
これから夏に向けて、汗などで水分が不足気味になりやすい季節となります。
 水分補給等、十分に気をつけて下さいませ。
 この度は、本当にありがとうございました。
 またのご投稿をお待ちしております。

 
  
  
 









 
 
2月はいつもよりお通じが悪かったです。
3月は順調、なぜか体重が増えた。
4月少しげり気味の日が増えた。