ひと手間
抹茶スムージー（デトックス・豆乳）
ブレンダーで混ぜるだけ。スムージーにするっと抹茶をプラスして、おいしく続けましょう。
デトックススムージー
- するっと抹茶10g（ティースプーン山盛り２杯）
- ほうれん草100g
- りんご100g
- レモン汁少々
- 水200cc
パイナップル、キウイもおすすめ。
豆乳スムージー
- するっと抹茶10g（ティースプーン山盛り２杯）
- 豆乳200cc
- バナナ1本
- はちみつ小さじ1
ブレンダーで混ぜるだけ。スムージーにするっと抹茶をプラスして、おいしく続けましょう。
パイナップル、キウイもおすすめ。