お客様からのコメント
7月・8月・9月と暑い日が続きましたが、そんな中でも、温かい豆乳に、するっと抹茶・するっとカフェを混ぜて頂いていました。
暑くなると水分をたくさん摂るからか、便の出がいつもより良いように感じました。
特に8月は、するっと抹茶・するっとカフェを飲まなくても、お通じがある日も多く、しかも、量・色・形ともに素晴らしく（笑）とても快適な日々を過ごせました。
9月に入り、少し肌寒さを感じるようになってくると、また少し出が悪くなったように感じましたが、それでも定期的に出ているので、水分をたくさん摂るように気を付け、続けて飲んでいきたいと思います。
おつうじ屋からのコメント
Y・M様 いつもありがとうございます。
このたびは、5度目のご投稿をありがとうございました。
7月から9月までの経過を嬉しく拝見させていただきました。
量・色・形ともに素晴らしい（！）バナナに出会える毎日は、本当に幸せですよね。
以前、20年ほども便秘に悩まされていらしたと伺っておりましたが、今このダイアリーを拝見していると
そんな日々がおありだったとはとても信じられませんね＾＾
これから冷え込む季節になり、空気も乾燥してくるとは思いますが
Y・M様はきっと上手に乗り切られることと思います。
適度な運動、バランスの良いお食事、水分摂取を心がけて、このペースでじっくりお続け下さいね。
この度は、本当にありがとうございました。
またのご投稿をお待ちしております。
何日か出ない日はあったけど、割と順調だったと思う。
今月は飲まなくても自然に出たり、量・色・形ともに良かった！
少し涼しくなってきて、出ても出にくい日があったり、量も少し少なくなったかな。