おつうじ屋からのコメント

Ｔ・Ｃ様、３回目の投稿ありがとうございます。
心とおなかは密接に関係していますので、イライラするとおなかにもそれが伝わります。
ゆったりお風呂に入ったり、軽く体を動かしたり、自分なりのリラックス方を見つけられるといいですね。

1月は、7日間連続！(*・∀・*)Ｖ
年末年始で体が重くなったと書かれていますが、ある程度の量をしっかり食べることは、しっかりでることにつながります。
「食べて出す」が基本です。

しっかり食べること＋するっと抹茶で、すっきりの毎日を手に入れて下さいね。
また、近況をお知らせください。ありがとうございました。