前回はカフェを飲み美味しくて効果があったので、今回は抹茶味を試してみました。飲む回数や飲む時間を変えてみたり自分に合う方法を探してみました。私には１日2回朝、夕食後に飲むのが一番効果がありました。
ほのかに甘いので食後のデザート感覚で毎日飲むのが楽しみになっています。満腹感もあるので食事はいつもより少し少なめなほうがよいかもしれません。
翌朝、するっと出ます。おなかも痛くならず気持ちよく出るので気分が軽くなります。
量は多くないですが残便感もなくスッキリします。便秘がちな姉にもすすめています。。

[アンケート］
・1日に何回飲んでいますか？　…２回
・いつ飲んでいますか？　…朝食後・夕食後

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